Awasi Racun Putih @ GULA

Pernah dengar apa itu racun putih.?..itulah gula pasir...sudah terlalu byk artikel mengenai bahaya gula...saya ringkaskan :

Apakah itu gula@racun putih?

Gula adalah makanan tanpa khasiat yang paling banyak dimakan dan memudaratkan. Gula cuma menambah kalori dan akan disimpan sebagai lemak di dalam tubuh. Ia tidak langsung berzat malah akan menyingkirkan zat yang sedia ada dalam tubuh. Gula juga adalah penyebab utama kegemukkan!

Adakah badan kita perlukan gula?

Tidak perlu langsung! Ini kerana tubuh kita akan menukarkan banyak sumber makanan yang lain kepada glukosa apabila badan perlukan tenaga.

Apakah kesan UTAMA jika ambil gula berlebihan?

1. Melemahkan sistem imunisasi (melawan penyakit)
2. Menganggu imbangan galian dalam tubuh
3. Meningkatkan paras trigliserid
4. Melemahkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan bakteria
5. Merosakkan buah pinggang
6. Mengurangkan kolesterol yang baik (HDLs)
7. Mengalakkan pertumbuhan kolesterol bahaya (LDLs)
8. Menganggu serapan kalsium dan magnesium oleh sistem badan
9. Meningkatkan pasar glukosa dalam darah dengan cepat
10. Meningkatkan retensi cecair dalam badan
11. Penyebab sakit kepala
12. Meningkatkan tindak balas insulin
13. Penyebab penapaian bakteria dalam usus
14. Penyebab ketidak seimbangan hormon

Jadi, ambil langkah pertama, kurangkan pengambilan gula dalam masakan dan minuman di rumah..bertukar kepada Pemanis Semulajadi Stevia. (Coretan Selanjutnya mengenai Stevia dan penggunaanya !!!)

Kembar..tapi ayah lain lain.

haaaaaa...agak2 korang nak percaya tak...macammana boleh ayah berlainan kalau kembar kan..

Tapi..itulah faktanya...mmg betul...

Kesnya berlaku di Ankara, istanbul. seorang pengawal keselamatan yg di kenali sebagai A.K mengeyaski isterinya berlaku curang setelah ujian DNA yg dijalankan mengesahkan bahawa dia hanyalah bapa kepada salah seorang anak kembarnya yg berusia 3 tahun. A.K telah memutuskan untuk menceraikan isterinya yg dikenali sebagai C.K.

Kononnya C.K dipercayai bercinta dengan seorang lelaki lain sebelum keluarganya memaksanya untuk mengahwini A.K.

Fenomena anak kembar dgn bapa berbeza secara saintifiknya di kenali sebagai heteropartenal superfecundation.

Sumber KOSMO 30 januari page 52

Kelantan dan royalti minyak

Y Allah...Permudahkan lah urusan kerajaan negeri kelantan untuk menuntut hak royalti minyak.

Sebagai rakyat kelantan...sama2 lah kita berdoa..tak kira le parti apa.

Ku Li pun buat cam tu kan..Syabas Ku Li kerana meletakkan hak anak kelantan sebagai keutamaan

Ubat Tahan Sakit Ketika Proses Bersalin

Tajuknya bahasa melayu..tapi artikelnya inggeris...mintak mahap..maleh den nak menterjemahkannya..



Waktu Umar ari tu..saya rasa doktor kat ampuan rahimah bagi phetidine..saya agak je...dari sakit gila...jadi sakit yg boleh tahan...dah tak berapa ingat la..dah lama..

Waktu bersalin kan Hafiz kat HUSM Kubang Kerian ari tu...doktor suruh nurse bagi gas ni...mmg kurang betul sakitnya...mula2 mmg kuar air mata tahan sakit...lepas hidu gas nih..terus rasa lega..dan walaupun ada sakitnya..ia adalah satu kesakitan yg masih mampu ku tahan..dan hilang lah air mataku...terima kasih doktor .....

Sebelum bersalin pun doktor ada offer epidural..tapi saya tak mau...



Nitrous Oxide
Gas This gas, commonly known as "laughing gas", is mixed with oxygen. To use this method, a mask or mouth piece draws gas from a machine beside the bed. You need to take deep and steady breaths before each contraction becomes painful as it takes about 20 to 30 seconds for the gas to be effective. Since the gas will neither build up in your nor your baby's bodies, it is safe. However, the gas may make you feel light-headed, drowsy or nauseated, and not all mothers find this method of pain relief effective.

Injection of Drugs
Pain relieving drugs such as Pethidine (which is the most commonly used) can be injected into the muscles to reduce your labour pain, but their efficacy varies among individuals. They tend to make some nauseated or drowsy and reduce the mother's cooperation in pushing. In addition, these drugs cross the placenta to the baby and make it drowsy and depress its breathing after it is born. If this happens, an "antidote" can be given to your baby to reverse these side effects.

Epidural Analgesia
Analgesia means pain relief. The anaesthesiologist will place a very fine plastic tube into your epidural space by passing it through a needle which is inserted in your back at about waist level. After the needle is removed and the tube in place, local anaesthetics is then injected to provide pain relief. This normally takes about 10 minutes to perform and another 10 to 15 minutes for the drugs to work. Each dose may last for about 2 hours before it is necessary to inject more drugs down the plastic tube. Alternatively, a continuous slow infusion of local anaesthetics is sometimes used.

Epidural analgesia is the only method that is capable of providing pain relief in labour, and let you stay awake at all times. The local anaesthetics has the tendency to numb your legs but has minimal effect on your baby. With the help of your midwife or obstetrician, you should still be able to push during the 2nd stage of labour. The tube also allows administration of surgical anaesthesia should an urgent Caesarean section or assisted delivery be required. It may also be used to provide post operative pain management. Epidural analgesia is particularly valuable when labour is long and difficult.

Combined Spinal Epidural Analgesia (CSE)
Combined spinal epidural analgesia resembles the epidural analgesia procedure described earlier. However, after putting the needle in your back and before placing the plastic tube, your anaesthesiologist will insert another finer needle through the first needle to puncture the dura (the tough membrane around your spinal cord) for injection of a small amount of anaesthetics. After that, this needle will be removed and the plastic tube will be put in the epidural space as described earlier.

One of the major advantages of combined spinal epidural analgesia is that it is one of the better and quicker ways to relieve your pain and you can still maintain your mobility.


Saya rasa..Gas la yg terbaik..sebab saya dah pernah guna...

Bibik / Amah...dan Anak anda...

Sungguh menyayat hati apabila membaca atau mendengar berita pasal bibik/amah yg mendera dan menyeksa anak2 dan bayi kita...

Dan saya..tak sanggup untuk meperjudikan nasib anak2 saya...

Dan ibu2 diluar sana..sanggupkah anda...mengambil bibik indon...dan mempertaruhkan nasib anak2 anda ? Mungkin ramai yg berkata...tak semua bibik dera bayi...

dan memang..ramai jugak bibik yang baik..tapi...kita tak tahu pada kemungkinan ...

di situlah kita telah meletakkan nasib anak2 dan bayi kita sebagai pertaruhan...

Marilah kita ..buangkan sifat ke'bergantungan' kepada bibik indon..

( Lagipun Indonesia pun dah berlagak..nak bibik gaji mahal laa...nak suruh bagi cuti laa...)

Hantar anak ke nursery..bagi yg keje shift..cari babysitter dari golongan yang kita kenal..yang kita boleh percaya...dan housework pulak...sama2 le suami isteri yg kerjakan...

Amik bibik/amah untuk weekend aje...untuk settlekan rumah yg berserabut...

Cuba saja...No Harm...

Hari ini aku terpanggil untuk mencuba...kerana aku rasakan tiada kemudaratan atau pun kerugian...yang ada hanyalah...tiada apa2..atau sekiranyan bernasib baik..mendapat keuntungan...

Jadi...apa salahnya mencuba..Dapatkan Salinan anda sekarang...
Klik pada Ikon di atas ataupun di side Bar...
Terima Kasih...

Membuka Pintu Rezeki...

Dato' Dr. Fazilah Kamsah pernah berkata..... .

" setiap pagi sedekahkan al-fatihah kepada kedua ibu bapamu ( tak kira masih hidup @ telah tiada )"......... nescaya pintu rezekimu akan terbuka buat kamu...

Berdasarkan Hadith Nabi : "Tidak akan terputus rezeki seseorang selagi dia tidak meninggalkan doa kepada kedua orang tua nya dalam sehari"

Huraian hadith: - jangan sesekali meninggalkan doa kepada kedua ibubapa (baik yang hidup mahupun yang sudah tiada ) - Allah akan memurahkan rezeki kepada mereka yang tidak putus berdoa kepada kedua ibu bapa (walaupun ada ibu bapa yang leka, doakan agar mereka berubah)

- Ingatlah bahawa keredhaan ibu bapa adalah keredhaan Allah -

Semasa berdoa, berdoalah dengan bersungguh2. ....tadah tangan dan bayangkan wajah kedua orang tua kita , termasuk guru2 kita dan mereka yang banyak menolong kita (berdoa perlu benar2 bersungguh2)

Mereka yang lupa berdoa kepada kedua orang tua, akan disempitkan rezeki oleh Allah

Aku Insan yang Kaya tanpa berbuat apa2...

Dear Lucky Winner,

We appreciate your letter of claim on your wining prize of £800,000:00. Please find attached, copy of your lottery winning certificate which authenticates you as our lucky winner in our promotional draw.

Your prize will be paid out to you through our paying bank, the Halifax Bank Plc, London, therefore you are urgently advised to contact our paying bank directly through the below contact information and request for transfer of your prize:

Bank: HALIFAX BANK PLC
Branch: NORTH FINCHLEY, LONDON UK
Contact: MR. FRANCIS FISHER
Position: DIRECTOR OF REMITTANCE
TEL: 0044-792-407-9882
FAX: 0044-870-471-9926
Email: remittancedept@halifaxbankingplc.com

Keep me updated as soon as you’ve received your prize to enable me submit your file to the board as a paid lucky winner.

NB: you should keep your winning information very safe and confidential to avoid duplication of efforts which might result to double claim.

We congratulate you.

Yours truly,
Mr. William Boyd
Your claim agent
Tel: 0044 703 174 1859

--------------------------------------------------------------------------------

Itulah dia..surat bertuah untuk aku sebagai pemenang yang akan menjadi jutawan kat malaysia nih tanpa berbuat apa2...tiba2 je menang...haii..kalau le benda ni satu reality..akulah seorang ibu yang paling bertuah..

Tapi..setakat ni saja le kot..aku dah malas dah nak melayan ...

MakCik Kayooooo....

Ni Haaa..rentetan daripada post terdahulu pasal aku dapat hadiah duit GBP800,000. Kiter tgk sejauh mana dia nak perdaya kiter..setakat nih tak de le mintak bayar lagi..dia baru mintak info peribadi sikit sebanyak..jadik aku bagik aje..info basic cam nama, adress, sex, age...No IC tak de ye...No bank pun tak de ye.. Aku belum bodoh untuk bagi info2 penting cam tuh.

Diaorang mesti ingat aku ni bakal next prey depa....

Ustaz Akhil Hayy Vs Pengarah JAIS : Patut ke tak Patut ???

Usah serkap jarang

Oleh Ahmad Shahrul Nizam Muhammad
ahmadshahrul@hmetro.com.my


PUTRAJAYA: “Cuba nilaikan pengalaman 15 tahun saya berceramah dan berdakwah di depan pelbagai peringkat pendengar termasuk tokoh dan pakar agama dan jangan sekadar melakukan ‘serkap jarang’ semata-mata. “Bukan mahu membangga diri, saya juga pernah memberikan ceramah di luar negara dan mendapat sokongan mufti di negara berkenaan,” kata penceramah muda dan bekas penyanyi rock, Akhil Hayy, semalam.Menurutnya, berdasarkan pengalaman itu, beliau tidak pernah berceramah dalam ‘gelap’ dan sentiasa terbuka kerana mahu masyarakat menilai sendiri input yang mampu ditawarkan kepada mereka.Akhil berkata, Jais sepatutnya peka dan menyedari tempoh 15 tahun beliau berkecimpung dalam bidang itu (ceramah) selepas meninggalkan dunia artis sepatutnya dilihat dengan hati yang terbuka.

“Apa yang dilakukan adalah untuk membawa kebaikan kepada pendengar dan sudah pasti pengalaman yang dimiliki mahu dikongsi bersama dengan pendengar supaya dapat membantu mereka setidak-tidaknya mampu menyedarkan mereka supaya kembali menjadi insan yang memiliki nilai murni,” katanya, semalam.

Beliau mengulas laporan muka depan Harian Metro semalam, berkaitan kenyataan Pengarah Jabatan Agama Islam Selangor (Jais), Datuk Mohamed Khusrin Munawi yang menganggap bekas penyanyi rock itu tidak mempunyai latar belakang agama yang mencukupi bagi memberikan ceramah agama selain mengharapkan populariti sebagai artis semata-mata.Bukan itu saja, penceramah yang pernah menjadi pengacara sebuah rancangan ilmiah di televisyen itu juga tidak pernah diberikan sebarang kelulusan berceramah dan pernah ditahan Jais, beberapa tahun lalu.Akhil berkata, sebagai umat Islam yang sentiasa patuh perintah Allah, setiap input ceramah yang diberikan semuanya berlandaskan kitab suci al-Quran dan hadis.

“Mengapa Jais melabelkan saya sebagai individu yang tidak memiliki latar belakang agama dan ia tidak sepatutnya berlaku.“Jais sepatutnya meneliti pengalaman dan ilmu saya miliki dan bukan membuat tohmahan tidak tepat itu,” katanya mengakui pernah ke sebuah pusat pengajian Islam di negara jiran bagi memuhasabah diri selepas meninggalkan dunia artis.Akhil mengakui beliau pernah ditahan Jais apabila berceramah sebelum ini tetapi menganggap ia cabaran sebagai seorang penceramah yang cuba membawa kebaikan kepada pendengar.

Menurutnya, apa yang dilakukan adalah untuk berkongsi ilmu dan pengalaman dimiliki dengan umat Islam lain dengan harapan mencetuskan perubahan diri mereka untuk menjadi umat Islam yang lebih baik.“Lebih penting, saya bukan individu yang membawa ajaran sesat tetapi ceramah agama yang menjurus ke arah kebaikan.“Sepatutnya, Jais melihat kemampuan saya yang melakukan transformasi dari dunia artis ke dunia yang lebih mampu mendekat dan menjadikan kita insan yang baik,” katanya yang mengakui terkejut dengan kenyataan yang dikeluarkan Pengarah Jais itu.

Bukan itu saja, Akhil berkata, beliau mengakui setiap manusia memiliki kelemahan tersendiri tetapi tidak bijak jika hanya menilai individu itu dengan hanya melihat penampilan luar tetapi tidak kepada input positif yang dibawa dan mampu diberikan kepada pendengar.“Persoalannya, adakah kerana tidak memiliki latar belakang agama itu menjadi masalah besar sedangkan kita mampu memberikan sumbangan baik kepada masyarakat dan dijemput menjadi penceramah di negara lain yang menghargai ceramah disampaikan,” katanya.Tanpa menidakkan hak Jais untuk membenar atau tidak seseorang itu berceramah di Selangor, Akhil berkata, pihak berkuasa agama itu perlu bersikap terbuka seperti yang dilakukan di negeri dan di negara lain yang menghayati kelebihan seseorang individu itu untuk berkongsi ilmu dengan masyarakat.

Menurutnya, tempoh 15 tahun terbabit dengan aktiviti ceramah dan berdakwah di seluruh negara yang diterima baik masyarakat tidak wajar dilihat secara sempit oleh Jais. “Tempoh itu cukup panjang bagi saya memuhasabah diri sehingga tidak terlintas dalam fikiran untuk menipu atau melakukan penyelewengan terhadap masyarakat.“Saya percaya masyarakat mungkin selesa pendekatan ceramah yang saya lakukan dengan menampilkan pendekatan nyanyian ilmiah selain ceramah berhemah,” katanya.Sebagai penceramah muda, Akhil berkata, dia bersedia ditegur atau dinasihat jika ada perkara yang tidak betul dilakukan tetapi ia perlu dilakukan dengan berhemah supaya ia dapat membawa kepada kebaikan.

Apa yang pasti, katanya, Jais perlu melihat ‘track record’ dan tidak sewenang-wenangnya melakukan tohmahan yang boleh mematahkan semangat untuk menaburkan bakti kepada masyarakat.“Saya tidak akan merayu hanya kerana mahu mendapatkan ‘skrip tauliah’ dan jika tauliah itu dijadikan pertimbangan, siapa yang akan mengajar mereka di luar sana,” katanya.

Petikan Dari Harian Metro Online
---------------------------------------------------------------------------------------

Patut ke tak patut pengarah Jais mengeluarkan kenyataan sebegitu ???

Pendapat IbuAbang : Sepatutnya JAIS menghormati individu yang terlibat untuk memberikan ilmu agama kepada masyarakat seperi Ustaz Akhil Hay ( Saya panggil dia ustaz sebab dia mengajar orang - ustaz tu dlm bahasa arab dan maksudnya guru). Jadik kepada sesapa yang tak mau panggil dia ustaz sebab rasa dia tak layak dipanggil begitu..panggil aje dia cikgu..kalau rasa cikgu pun tak layak..panggil le encik...

JAIS sepatutnya menghargai usaha Akil Hay yang ada kesedaran untuk memberikan ceramah untuk kebaikan dengan kelebihan dan keistimewaan yang ada pada dirinya. Dia menggunakannya dengan cara yang amat baik..dan bukankah rasullullah sendiri pernah bersabda.."sampaikan lah dariku walaupun satu ayat ". Dah terang kan..maknanya sesapa sahaja yang ada ilmu..sampaikan...

Apa yg JAIS perlu lakukan..pantau ajer Akil Hay tu..kalau rasa isi ceramahnya tak betul atau terpesong..baru le ambil tindakan...selagi isi ceramahnya bagus...berterima kasihlah...

Mari mari...JVC warehouse Sales......

Mari mari mari...mari beli barangan Elektronik dari JVC (aku keje sini tau), quality mmg bagus le.

Ada macam2 ..TV, Camcorder, Radio..dan mcm2 lagi le barangan JVC...

cakap banyak tak guna..mari sendiri dan lihat..dah banyak dah pun org dah beli...sampai besok aje..

Lambat..melepas...

MSS...VSS...ESS...SSSSSSSS?

Apa tu ye MMS, ESS, VSS ? meh sini Ibuabang terangkan...

MMS - Mutual Separation Scheme (Pemisahan Persetujuan Bersama PPB)
VSS - Voluntarily Separation Scheme ( Pemisahan Secara Sukarela)
ESS - Everio Share Station.

Dan sesunggunhnya ESS tuh tak de kena mengena langsung ngan MSS atau VSS..ESS adalah satu product dari JVC..it is a CD burner. Saja je letak sebab dia ada SS kat ujungnya.

Kenapa nak citer pasal nih ye ? sebabnya..company aku sekarang nih tgh practice MSS...
dah dua tiga kali dulu practice VSS..this is first time le wat MSS...

Apa beza MSS dan VSS ? uuiiiihh..ada bezanya...VSS tuh memang secara sukarela aje..sape2 yg berminat boleh isi borang dan antar..the tengok la rezeki..untung batu tenggelam lee...

MSS ? haa...Yang ni..org2 yang nak di bagi duit tuh dipilih oleh boss2...sesapa yg dipilih tuh..tak de le sampai di paksa berhenti kalau tak nak..masih boleh dipertimbangkan sekiranya ada org lain kat department tu sudi mengambil MSS...cam ada suka sama suka...

tu le yg company aku tgh practice skang..nak mengecilkan organisasi..time gawat cam nih..

Dan aku ? hhmm..cam teringin gak nak amik itu ari (aku kan kat wad jaga anak)...tapi bila datang keje boss terus terang cakap...kalau mintak pun reject...jadik..tok sah berangan le...

Prepare untuk buat keje yang akan makin banyak aje le...

Dan aku mesti ada plan tindakan lain..sekiranya aku dah tak tahan ngan pressure yang mendatang....

Wait and SEE....

Untuk Para Ibu dan Bapa...

Saja untuk berkongsi sedikit ilmu yang saya dapat...mana la tau kot2 berguna untuk Ibu Bapa di luar sana...

Ayat2 Al Quran yang boleh diamalkan :

1) Untuk elak suami/isteri dan anak2 bergaduh : Surah Al Baqarah - Ayat 102

2) Anak2 pandai belajar : Surah Al Anbiyaa'- Ayat 79

3) Anak2 lembut hati/ elak panas baran : Surah Al Anbiyaa - Ayat 69,
Surah Al Hasyr - Ayat 22-24

4) Anak2 malas sekolah : Surah Toha ayat 1-5

5) Supaya Suami tak kawin lain : Surah Toha - Ayat 39 - mula dari tanda Jim kecil

6) Ayat pendinding : Ayat akhir surah At Taubah

7) Bg anak2 yg suka keluar malam : Surah Ar Ruum Ayat 31. Baca 33x

8) Untuk jadi pendinding rumah : Surah Al BAqarah dibaca & tiup pd air , dan spray keliling
rumah

Semoga ada memberi sedikit manfaat.

yea yea..popularkan blog saya..yea yea..

HHmmm..ari nih..browse sana browse sini...terjumpa satu blog untuk popularkan blog..syarat pun senang..jadik..on aje le..lagi pun bagus gak blog ni...ape namanya ye..

Blog Blog Bicara Sempoi..<<<<< cool la bro...

Bagus ada blog cam nih...boleh all bloggers berkumpul reramai..

Dan tambah kenalan...

Keropok Lekor dan TAUN di Terengganu

Sekarang ni wabak Taun kat Terengganu agak teruk...dan salah satu puncanya ialah Keropok Lekor yang dibuat dari ikan yang di cemari oleh kuman Taun 'vibrio cholera'..

Minggu lepas makan keropok lekor yang di beli daripada jiran, dan nasib baik tak de apa2. Ada niat nak kirim keropok losong sebab biras nak balik terengganu raya Aji nih..tapi memandangkan wabak masih merebak...On Hold dulu lah...

Dan AWAS ! Keropok Lekor kat pasar malam tu pun elakkan sebab kemungkinan besar di bekalkan dari Terengganu...

Di antara Garisan...

Betul ke ntah tajuk cerita semalam tu...yang kat ASTRO...di bintangi oleh Nor Khiriah dan sharifah Amani..

Mesej ceritanya memang sampai...amat bagus sekali...

ORANG BAIK2 sekarang..jangan asyik nak menghukum dan menghina orang2 yang jahat...
Memang kita mesti amar makruf nahi mungkar...tapi..bak kata orang..kena ikut procedurelah..macam citer semalam tuh..ade ke terus dibelasahnya si Ayu tuh..si Ustaz tuh tak pernah ke baca sirah rasulullah pasal perempuan berzina ni..mari aku refresh secara ringkas...

Ada seorang perempuan yang telah mengandung datang berjumpa rasulullah saw dan mengaku telah berzina...tapi rasulullah mintak perempuan tu balik dulu dan datang kemudian selepas bersalin..kemudian perempuan tu datang lagi..dan rasulullah menyuruh perempuan tu datang kembali selepas habis penyusuan anaknya iaitu selepas dua tahun...selepas 2 tahun barulah perempuan tu datang kembali dan barulah hukuman rejam di laksanakan...

Betapa mulianya Islam...Rasulullah sendiri mengambil masa yang sesuai untuk melaksanakan hukuman rejam sehingga mengambil masa bertahun2.

Tak de le macam cerita semalam tuh..perempuan tengah mengandung di belasah..gilerr betul..

Dan Ustaz dan Wirda tu..biar dia sedar sikit...langit tak selalunya cerah..jgn ingat bila serban tebal..tudung labuh...tak boleh terjerumus dalam maksiat nih..

Walaupun sepatutnya golongan macam nih yang lebih2 lagi kena menjaga kesucian Islam..

Hakikatnya..

Iman itu terletak pada Hati,
Bukan pada pakaian,
Tetapi Jagalah pakaian untuk melambangkan kepercayaan,
Jagalah Hati supaya tetap Iman.

Wassalam....

The correct way to eat instant noodles without harming ou r bodies

Best will be no Maggie mee !

Normally, we cook the instant noodles by putting the noodles into a pot
with water, throw in the powder and let it cook for 3 mins.
This is the WRONG method of cooking the instant noodles.

By doing this, when we actually boil the ingredients in the powder,
normally with MSG, it will change the molecular structures of the MSG
causing it to be toxic. The other thing that you may or may not realized
is
that, the noodles are coated with wax and it will take around 4 to 5 days
for the body to excrete the wax after you have taken the noodles.

So the CORRECT method, which you may or may not know, is to cook the
noodles this way ?

1. boil the noodles in a pot with water.
2. once the noodles is cooked, take out the noodles, and throw away the
water which contains wax.
3. boil another pot of water till boiling and put the noodles into the
hot boiling water and then shut the fire.
4. only at this stage when the fire is off, and while the water is very
hot, put the ingredient with the powder into the water, to make
noodle soup.
5. however, if you need dry noodles, take out the noodles n add the
ingredient with the powder and toss it to get dry noodles.

Hope this piece of information is of importance to your health in relation
to eating instant noodles and please apply this cooking method with
immediate effect.

Hari tu KangKung....Hari ni..Tauge laks...

Tauge adalah my favourite (nasib baik regenya murah gileer).. goreng biasa sedap, masak lemak sedap..masuk dalam goreng-gorengan sedap..makan mentah2 pun sedap (i.e tauhu sumbat)..
Dan nasib baik...rupa-rupanya banyak kelebihan makan tauge nih...jom baca..



Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Pengambilan tauge oleh kaum lelaki mampu membuatkan sperma yang dihasilkan oleh golongan ini makin baik.
Begitu juga wanita, ia cukup berkesan membantu kesuburan telur yang dihasilkan.

Bagaimanapun, khasiat tauge tidak sekadar penyumbang kesuburan, ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat melumpuhkan bibit kanser, usus besar, pankreas dan juga penyakit leukimia.

Mengikut kajian yang dijalankan tauge sama ada dari jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia ya berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine), sejenis asid yang amino. Kanavanin, dikatakan mampu melumpuhkan bibit kanser leukimia, usus besar dan pankreas.

Selain itu, tauge juga mempunyai estrogen semulajadi berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam tauge dapat meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis)

Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara, gangguan menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.

Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinya meningkat sehingga 450 peratus. Mereka yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak mengambil tauge dalam menu harian mereka.

Saponi dalam tauge, menghalau "lemak jahat" LDL, tanpa mengganggu kandungan lemak baik HDL. Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA.
Perlindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.

Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge dalam memerangi sel kanser. Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh. Ia akan mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanser.


Jadi...kepada sesiapa yang memandang rendah kepada tauge (kerana ia sayur paling murah ?tak sedap ?)..belajar-belajar le makan tauge...sememangnya ia amat enak !!!

Rayban pulak...

Dan..ini pulak Koleksi Rayban hubby ku yang nak di jual..tapi..dah terjual ke belum..tak tau le..

Dan...sempat jugak le si Umar bergaya dgn Rayban bapaknya...kecik2 dah pakai barang mahal...

Buletin Utama semalam...11/Nov@8pm

haaa...semalam ada sesapa perasan tak..apa yang aku perasan..dan aku nak coretkan..
dalam buletin utama semalam yang bercerita pasal malaysia dan Indonesia..

Waktu nak end cerita berita tuh..ada upacara toss drink between both prime ministers and the wives...air dalam gelas yang modern..gelas lebar kaki panjang..dan..

airnya warna jerneh..cam air kosong..AIR MINERAL ke ? tapi..ada ke org minum air mineral
toss cam tu ? ice cream soda kot ? or..air 7 up? or sprite ?...ntah...

Aku teringin nak tau.......